课程与教学

中华太极培训班在广州和泰国清迈设有集体教学课程和私人教学课程。我们的课程能按照学生的兴趣和目的要求而进行教学。我们非常欢迎不同年龄和各阶层人士来参加课程。 以下的信息是关于我们的课程。

以下的信息是关于我们的课程。

陈式太极拳:

  • 陈式13式——适合初学者学习太极拳的入门基础课。
  • 陈式28式——是初学者进一步学习的初级课程。
  • 陈式38式——是初学者进一步学习的中级课程
  • 陈式一路(83式)——适合有初、中级基础的学员学习
  • 陈式二路 (71式)——适合学过陈式一路太极拳的学员学习
  • 陈式太极剑——适合有太极拳基础的学员学习
  • 推手——适合有太极拳基础的学员学习
另外,我们的老师有丰富的太极拳技法教学经验,会明确指导学习太极拳推手和发劲的方法。
缠丝功

缠丝功是一种特别的螺旋运动,它通过全身关节的旋转运动,使全身达到节节贯串,并由此进入到内外相结合的境界。这种全身性的旋转运动对肌肉,骨络和内脏器官能起到一种自身按摩,调整平衡的作用。这种运动对感到有亚健康的人起到辅助疗效作用。同时它也是学好太极的基本功。
心意六合八法

心意六合八法拳是中国传统武术中稀有的一种内家拳术,也叫水浪拳。相传是由北宋道家陈抟老祖所创,后经文武兼备的武术家吴翼翚宗师传承,并成为近代华岳心意六合八法门中的中心代表人物。上个世纪三十年代吴翼翚宗师在上海传授六合八法拳。他的弟子李道立帮助他设馆开班,并辅导教学多年。上海万文德老师跟随李道立学得此拳后,在2000年南下广州传艺给弟子苏华祥。此拳特点是具有太极拳的松沉缠绵,八卦拳的灵活技巧,形意拳的钢劲沉稳。 其动作自然流畅和优美,锻炼后很快使人感觉到全身轻松、心情舒畅、脸色红润,关节灵活,对呼吸系统、消化系统有明显的改善功效,有减少疾病、增强体质、延缓衰老的奇效。是适合男女老少的一项有氧健身运动。
国家规定套路

  • 8式太极拳
  • 简化24式太极拳
  • 42式太极拳
  • 48式太极拳
  • 88式太极拳
  • 陈式、杨式竞赛套路
  • 32式太极剑
  • 42式太极剑



现在授课地点:
时间 地点 老师
星期一至星期日        
早上7:00 – 11:00
广州市烈士陵园(地铁C出口转左,东门内平台) 苏华祥,苏健明,          
覃莉莉

请看
中华太极辅导站(烈士陵园东门内)

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